GUIA PARA EL ALMACENAMIENTO DE LA LECHE MATERNA

Cómo almacenar la leche

1. Use bolsas para almacenar leche materna o envases limpios, de calidad apta para guardar alimentos y con tapas que se ajusten bien.

2. Evite los plásticos que contengan BPA.

Tipos de leche

Recién extraída

• Fuera del refrigerador 77F o temperatura ambiente. No más de 4 horas.

• En el refrigerador 40F. No más de 4 días.

• Congelada tiene una duración de 6 a 12 meses.

NOTA: Se puede recolectar la leche extraída de varias sesiones y verterla en una sola jarra y posteriormente dividirla en contenedores de 3-4 onzas.

Descongelada (previamente congelada)

• Fuera del refrigerador 77F o temperatura ambiente 1 a 2 horas.

• En el refrigerador 40F. No mas de 24 horas

• Congelador. Nunca vuela a congelar la leche materna que ya fue descongelada.

Leche que sobre después de alimentar al bebe (él bebe no tomo todo el contenido del biberón)

• Se debe usar dentro de las 2 horas siguientes a que él bebe paro de tomar el biberón.

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